乳児湿疹が出る前は週2回お風呂で石けんなしだった
赤い湿疹で皮膚がザラザラに
生後2週間半のとき、ほっぺに赤い湿疹ができ始めました。
ほっぺに湿疹ができる前
「手足に湿疹が少しできてすぐ治る」を繰り返していたので
すぐ治るだろうと思ってました。
しかし、2日経っても治らず
ほっぺだけでなく顔全体、耳、頭皮に広がり
赤みが増してザラザラの皮膚に。悪化するばかりでした。
湿疹が出る前は週2回のお風呂で石けんなし
湿疹が出る前、我が家の方針は、
お風呂(沐浴)は週2回
石けんは使わない
でした。
産院では「毎日石けんを使って沐浴させましょう」と指導を受けてましたが
妊娠中に読んだ本
『男が育休を取ってわかったこと』
を参考にこのような方針にしてました。
- 作者: 池田大志
- 出版社/メーカー: セブン&アイ出版
- 発売日: 2018/10/29
- メディア: 単行本
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この本は、男の育休のすべてと、赤ちゃんのスキンケアの鉄則がわかる 「育休」と「育肌」のハウツーブックです。
「どうやって育休を願い出る?」から、 「湿疹も、アトピーも、実は洗いすぎが原因だった! 」までわかる、 現役皮膚科医だからこそ書けた本です。
後半の池田流ベビースキンケアでは、 「絶対にアトピーにさせない石けんなし入浴法」と、 赤ちゃんの肌を守る「週2~3回お風呂ルール」も詳しく紹介。 スキンケアの常識が変わる驚きケアの連続です。
私自身が幼少期にアトピーだったこともあり、自分の子のアトピーも心配してました。
そんな中、たまたま手に取った本が『男が育休を…』でした。
自分はシャンプー・ボディソープなしで問題なかった
産院で教えられている入浴方法が世間の常識だと思うので
本に書かれている通りに「石けんなし」「週に2~3回」で大丈夫かしら…と思う人もいるかもしれません。
ただ、私はすんなりと受け入れることができました。
なぜなら、私含め家族全員が
数年前から湯シャン(お湯だけで頭・髪を洗うこと)にし
体を洗うのもたいていお湯のみにしており
それで問題なかったからです。
むしろ、肌は改善しました。
シャンプーやボディソープを使っていた頃は
頭皮に謎のブツブツができたり
顔や体が乾燥して保湿クリームなしではいられませんでした。
それが湯シャン&石けんなしに変えたら治ったのです。
湯シャンの細かい話は、またいつか書きます。
石けん洗いだけでは治らない
湿疹が出たとき、すでに『男が育休を…』は自分の手元にありませんでした。
記憶では、本に「脂漏性湿疹やとびひが出た場合には石けんを使った方が良い」とあったと思ったので
湿疹が出ている顔と頭だけは固形石けんで洗うようにしました。
保湿について書かれていたことが思い出せなかったので
とりあえず保湿は無しにしました。
(今思うと心配してるわりにテキトーですね)
石けんで洗うと、お風呂の直後は湿疹が少しおさまったような感じはありました。
しかし、時間が経つとまた悪化したように見え、石けん洗いだけでは治りませんでした。
そこで産院に相談しました。
産院からのアドバイスについては次回以降書きます。